17 grudnia 2020 15:04 | Aktualności
Witajcie!
Na dzisiejszych ćwiczeniach nam dla was trening interwałowy całego ciała.
Życzę udanych ćwiczeń.
https://www.youtube.com/watch?v=vpoDv1ZELew
Nie zapominajcie o aktywnym ruchu na świeżym powietrzu, oczywiście jeżeli pogoda na to pozwala.
Pozdrawiam Marcin Płoński