18 grudnia 2020 13:16 | Aktualności

Gimnastyka korekcyjna

Witajcie na dzisiejszej lekcji będziemy wzmacniać mięśnie brzucha. Poniżej przesyłam linki do kilku ćwiczeń.

https://www.youtube.com/watch?v=eUOu7qDzRGE

https://www.youtube.com/watch?v=RaQOoDWiYRc

https://www.youtube.com/watch?v=Nz9WCQHC8h0

https://www.youtube.com/watch?v=79XNlwx5Wx4

Życzę udanych ćwiczeń i pamiętajcie o systematyczności!

Pozdrawiam Marcin Płoński