15 kwietnia 2021 14:43 | Aktualności

Zajęcia Sportowe

Witajcie

Dziś mam przygotowany trening na całe ciało full body.

Rozciąganie:

https://www.youtube.com/watch?v=vq_4SghsXUg

Trening:

https://www.youtube.com/watch?v=Bx4kD2CU-rk

Życzę przyjemnych ćwiczeń.

Pozdrawiam Marcin Płoński