10 czerwca 2020 09:30 | Aktualności
Ruch jest niezbędnym czynnikiem w rozwoju człowieka. Najprostszą formą ruchu jest marsz i jego intensywniejsza odmiana – bieg. Biegajmy więc; aby rozwijać się prawidłowo, w miarę systematycznie, dobierajmy tempo do własnych możliwości, starajmy się to czynić na świeżym powietrzu.
Podpowiedzi - jak to robić, w materiałach dla każdej z klas.
Zadowolenia i dobrego samopoczucia!
Jan Maleszewski