28 maja 2020 13:31 | Aktualności
ĆWICZENIA WYTRZYMAŁOŚCIOWE
Polecam trening poprawiający waszą wytrzymałość. Oczywiście możecie robić więcej odpoczynków, wszystko w miarę waszych możliwości.
https://www.youtube.com/watch?v=DZ6cjtJbYeE
Pozdrawiam M. Płoński