02 kwietnia 2020 10:13 | Aktualności

Rozwój fizyczny w parze z umysłowym.

Dbajmy o kondycję i sprawność fizyczną. Pamiętajmy, że prawidłowy rozwój człowieka, to synchronizacja pracy umysłowej z pracą fizyczną. Dbałość o kondycję i odporność. Prawidłowe odżywianie i wysiłek fizyczny to również odpoczynek i regeneracja zmęczenia umysłowego. 

Ćwiczmy sami, z rodzeństwem, a nawet z rodzicami. 

Powodzenia!

Przekazuję kilka propozycji zestawów ćwiczeń w materiałach dla każdej klasy w postaci filmów do wykorzystania. 

Odsyłam również na mój kanał w You Tube - Jan Maleszewski, playlistę W.F. Znajdziecie tam wiele ciekawych propozycji ćwiczeń dla kazdego. Dla bardzo sprawnych i mniej sprawnych osób. Dla starszych i młodszych. 

J.M.